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Der einfachste Weg zu Deinem Fueling & Pacing

Du hast bisher Deine Verpflegung im Triathlon abgeschätzt
und geraten? Das geht besser! Starte mit Deiner individuellen Fueling & Pacing Strategie – unsere App und Testkits unterstützen dich dabei!
Train smarter. Race stronger.
Jetzt mit Fueling & Pacing starten

Starte mit einer Fueling & Pacingstrategie basierend auf Deinen Leistungsdaten.

Hier erfährst du wie Fueling & Pacing für Dich funktioniert!

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Mach Dir Dein Leben einfacher mit der BESTZEIT App

In der BESTZEIT App wird Dir exakt erklärt, wieviele Kohlenhydrate und Natrium Du an welchem Punkt im Rennen zu Dir nehmen solltest und welches Tempo bzw. welche Leistung Du wählen solltest um Deine Ziele zu erreichen.

Lade dir jetzt die BESTZEIT App herunter!

So funktioniert Fueling & Pacing

Deine individuelle Fueling- und Pacingstrategie basiert auf 3 wesentlichen Bausteinen

1
Schweißverlust
Tracke in der BESTZEIT App deinen Schweißverlust, um herauszufinden wie viel Flüssigkeit u unter verschiedenen Bedingungen zuführen musst
2
Natriumkonzentration
Ermittle mit unseren Schweißdiagnosekits die Natriumkonzentration in Deinem Schweiß - abhängig von deinem aktuellen Fitnesslevel
3
Kohlenhydratverbrauch
Bestimme mit unseren eDiagnostiken deine Trainingsbereiche, VO2max, VLamax und Deinen leistungsabhängigen Kohlenhydrat- & Fettbedarf

Ausreichend Energie im Training und Wettkampf:
Was ist eine Fueling- und Pacingstrategie?

Fuelingstrategie: Auf Grundlage Deiner Trainings- und Leistungsdaten - welche Du über unsere App, eDiagnostiken und das Sweat Pack ermittelt hast - sagen wir Dir an welchem Punkt Deines Rennens du wie viel Flüssigkeit, Kohlenhydrate & Natrium zu Dir nehmen musst. Damit Du z.B. während dem Rennen keine Verpflegungsprobleme hast und das Rennen abbrechen musst.

Pacingstrategie: Auf Grundlage Deiner Trainings- und Leistungsdaten - welche Du über unsere App, eDiagnostiken und das Sweat Pack ermittelt hast - sagen wir Dir wie Du Dir das Rennen einteilen musst. Also wie viel Watt du beim Radfahren treten und welchen Schnitt du beim Laufen haben solltest. Damit Du z.B. nach einem Anstieg nicht komplett durchhängst und das Rennen abbrechen musst.

Lerne wie Fueling & Pacing
für Dich funktioniert

Mehr erfahren

Das sagen unsere Athleten

Ergebnisse, Ergebnisse, Ergebnisse, ...

Svenja-Thoes_1080x1080px-kompr.
Pro triathlete
Svenja Thoes
"Das Team von BESTZEIT ist unglaublich hilfsbereit bei Fragen rund um das Thema 'Bestzeiten erzielen' in Training und Wettkampf."
Pro Mountainbiker
Andri Frischknecht
"Die Schweißanalyse hat mir geholfen, die richtige Verpflegungsstrategie für jeden Wettkampf anzuwenden."

Das sagen unsere Kunden

Ergebnisse, Ergebnisse, Ergebnisse, ...

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Peter Jürgen
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
vor 3 Tagen
Tolles Unternehmen mit super Dienstleistung. Die Auswertung meines Tests ging sehr schnell und auch hatte ich die Möglichkeit, die Ergebnisse mit jemanden von BESTZEIT zu besprechen.
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Carsten Stegemann
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
vor 4 Tagen
Ich habe den Sweat Test schnell erhalten und die Durchführung ist sehr einfach und gut erklärt. Die Ergebnisse waren schnell direkt in der App verfügbar so dass die Nutrition Empfehlungen jetzt auch meinen Natriumbedarf mit angeben. Nach den ersten Einheiten die ich nach dieser Empfehlung trainiert habe fühle ich mich nicht mehr so ausgelaugt wie sonst. Das hat sich wirklich geloht!Der Support ist sehr gut, freundlich und Kompetent.Nun folgen die Performance Tests. Ich gespannt, aber bisher wirklich begeistert!
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Volker P.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
4. März
Ich hatte ein Klasse Meeting mit Mathias. Schnell war mir klar, dass hier jeder Athlet*in individuell betrachtet wird, um noch besser performen zu können. Und nebenbei bemerkt, wurde mir auch noch völlig unkompliziert ein neues SweatPack zugesandt.
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Daniel Roth
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
4. März
Tolles Gespräch mit einer TOP individuellen Beratung
 
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Krešimir Ivković
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
4. November 2021
A very well formed tool to help athlets prepare well rhir race plans executuion of any level from beginners to pro's.I would recomad giving them a chance and test it out to see how you can improve your game.
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Max Eigenmann
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
4. November 2021
With Bestzeit i learned a lot about my body’s fueling and hydration needs. having followed the recommendations based on the sweat kit results i really felt the difference on my 70.3 IM! This is a service that was easy to use and helped me immediately. Bestzeit with Markus Nussbaumer went the extra mile in understanding what kind of athlete i am. I will definitely take the pro package as soon as i have planned out my triathlon year for 2022!
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Roland Kiebel
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
4. Oktober 2021
Sehr professioneller und netter Support. Sehr schnelle Antworten auf meine vielen Fragen.Uneingeschränkt weiter zu empfehlen.
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Andreas Kern
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
4. Oktober 2021
Heute das Bikefitting ausprobiert. War erkenntnis- und hilfreich! Nette und kompetente Leute! Konnte viele Tipps mitnehmen und ich fühle mich sehr viel wohler auf dem Mountainbike!
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Tobias Grimm
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
4. Oktober 2021
Sehr offener und netter Anbieter, der Sportlern bei der Ernährung (gesund- und leistungsorientiert) helfen will. Gerade einen ersten Test gemacht udn gespannt, jetzt die weiteren Möglichkeiten auszutesten.
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Kerstin
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
4. September 2021
🚴🏼‍♀️ Bikefitting im gebioMized ConceptLab in #offenburg:Das Ergebnis hat mich total überrascht. Was doch ein paar Millimeter beim Fitting und ein neuer Sattel ausmachen. Noch nie bin ich so entspannt und bequem auf dem Rad gesessen, insbesondere bei Intervallen und langen Radeinheiten. Ich sitze wie auf einem ganz neuen Rennrad!Ein riesengroßes DANKESCHÖN an BESTZEIT für diesen tollen Tag, die kompetente und super-sympathische Betreuung. 👍
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