Anleitung
Sweat Pack
Sweat Pack
Optimiere deine persönliche BESTZEIT in wenigen Schritten
Erste Schritte
Schritt 1:
Reinigen & Säubern
Vor deinem Training: Wasche deine Hände mit Seife und reinige deinen Unterarm mit den mitgelieferten Desinfektionspflastern.

Schritt 2:
Pflaster aufkleben
Klebe das saugfähige Pflaster auf Deinen rechten Unterarm und entferne die Folie.

Schritt 3:
Trainiere mindestens 1 Stunde
Jetzt solltest Du mindestens 1 Stunde lang mit hoher Intensität trainieren (Radfahren oder Laufen). Die Intensität sollte ca. Deiner Wettkampfintensität entsprechen, damit Du ausreichend schwitzt.

Schritt 4:
Pflaster entfernen
Nach deinem Training: Ziehe das Pflaster an der kurzen Seite ab und rolle es zusammen. Kontakt mit dem saugfähigen Teil des Pflasters sollte vermieden werden.
Wichtig: Der saugfähige Teil des Pflasters, welcher nun voll mit deinem Schweiß ist, sollte sich auf der Außenseite der Rolle befinden.

Schritt 5:
Sichere die Probe
Entferne den Stopfen des Röhrchens und schiebe das Pflaster (aus SCHRITT 3) hinein, rolle es dafür leicht zusammen. Wir brauchen deinen Schweiß.
Verschließe das Röhrchen mit dem Stopfen. Verwende dafür das "transport seal" (A).

Schritt 6:
Schließe das Paket und sende es zu uns
Jetzt solltest Du mindestens 1 Stunde lang mit hoher Intensität trainieren (Radfahren oder Laufen). Die Intensität sollte ca. deiner Wettkampfintensität entsprechen, damit Du ausreichend schwitzt.

Klebe Deinen kostenlosen Rücksendeaufkleber auf den Karton und bringe das Paket zum nächsten Paketshop.
Schritt 7:
Erfasse Dein Paket
Um dein Versandetikett zu erhalten, registriere Dein Testkit auf unserer Website mit deiner SWEAT-ID oder mit dem QR-Code in unserer App.
Deine individuelle SWEAT PACK-ID findest du oberhalb des QR-Codes auf dem schwarzen Aufkleber in deinem Kit.
