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"Mit unserem Trainingsplan setzen wir komplett neue Maßstäbe. Athleten haben die Möglichkeit ganz einfach und sehr strukturiert auf ihre Saisonziele 2023 hinzuarbeiten und diese auch zu erreichen!"
- Markus Nußbaum, Geschäftsführer BESTZEIT GmbH
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✔️ Wie entwickelt sich mein Schwitzverhalten bei steigendem Fitnesslevel?
✔️ Wie verändert sich meine optimale Trinkmenge im Laufe der Saison?
✔️ Wie ändert sich mein Salz-/Natriumbedarf bei steigender Belastung?
✔️ Wie viel Energie brauche ich nach der Saisonpause im Training im Vergleich zu kurz vorm Wettkampf?
✔️ Wie viel Kohlenhydrate brauche ich je nach Disziplin?
✔️ Wie schaffe ich es meine Leistungsdaten schnell & einfach zu ermitteln und mein Training ggfs. anzupassen?
